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Notícias - Receitas

19/09/2019 às 09:24h

Delícia pra refrescar - Águas aromatizadas

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Pra fazer a água aromatizada, é só colocar os ingredientes na água e deixar repousando por umas 5 horas. 

1 Morango (acelera o metabolismo, antisséptico e analgésico)

1 litro de água 

2 galhinhos de hortelã

1 xícara de morangos

Cravo da índia a gosto

2 Pêra e maçã (aumenta a energia e previne a osteoporose)

1 litro de água

1 maçã em rodelas (pra água pegar mais sabor)

1 pêra em cubos

3 Laranja e canela (ajuda na digestão)

1 litro de água

1 laranja em rodelas 

Canela em pau a gosto 

2 galhinhos de hortelã 

4 Morango e laranja (antioxidante, previne doenças no coração, diminui o colesterol)

1 litro de água 

1 laranja em rodelas

1 xícara de morangos

1 galho de erva doce

5 Limão (resistência à infecções)

1 litro de água

Suco de 1 limão siciliano

1 limão siciliano em rodelas

2 ramos de hortelã 

6 Maçã verde e abacaxi (anti-inflamatório)

1 litro de água 

1 maçã verde em rodelas

1 xícara de abacaxi em cubinhos

1 ramo de alecrim

7 Hibisco (combate à gordura, diminui o colesterol e melhora a pressão)

1 litro de água

2 colheres cheias de hibisco desidratado (geralmente vende em lojas de produtos naturais)

1 limão em rodelas

3 ramas de hortelã 

8 Manjericão, limão e gengibre (aumento de energia e controle da pressão)

1 litro de água

2 pedaços de gengibre (mais ou menos do tamanho da ponta do seu dedo)

2 ramos de manjericão

1 limão em rodelas

9 Pepino e limão (melhora a aparência da pele e antioxidante)

1 litro de água

1/2 pepino japonês em rodelas

1 limão em rodelas

1 ramo de hortelã ou alecrim

Espero que gostem! Ah, fiz uma board lá no meu Pinterest com muitas mais receitas de água aromatizada ;)

Beijos


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