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17/04/2019 às 08:05h

Saiba quais os cuidados nutricionais para a compra dos produtos típicos da Páscoa

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É semana de Páscoa e, devido a data, a corrida às lojas já começou para garantir os produtos típicos da época, como os ovos e caixas de chocolates. Mas a pressa não pode substituir o cuidado com a alimentação, já que esses tipos de produtos trazem consigo calorias e gorduras prejudiciais à saúde humana.

Nesse aspecto, a reportagem do Jornal da Cidade conversou com a nutricionista Fernanda Medina para saber quais produtos podem ser adquiridos e que não vão prejudicar a nutrição corporal. Em entrevista, ela explica quais os cuidados na hora da compra dos produtos de Páscoa:

Clique e ouça Fernanda Medina

Fernanda ressalta também como deve ser o processo de desintoxicação do corpo após a alimentação carregada em açúcar:

Clique e ouça Fernanda Medina

Atualmente no mercado varejista há inúmeros produtos derivados de cacau e que possuem em seu conteúdo gorduras, sódio e ingredientes nocivos à saúde. O recomendável é verificar os rótulos e as informações nutricionais para se informar de qual o melhor produto levar para casa.

Por Henrique Silva


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