Nutricionista fala sobre o excesso de consumo de café

O Dia Nacional do Café, comemorado todos os anos em 24 de maio, marca o início da colheita nas principais regiões cafeeiras do país. Essa data comemorativa, considerada a mais importante dos Cafés do Brasil, foi instituída pela Associação Brasileira da Indústria de Café – ABIC, em 2005, com objetivo de valorizar e homenagear o produto que é paixão nacional. De acordo com a entidade, no nosso país, cada pessoa consume, em média, 4,81 kg de café torrado.

O café faz parte da vida de muitas pessoas, tomando pelo menos uma xícara por dia. A quem exagere no consumo e deixa logo uma garrafa de lado para tomar.

Mas será que esse consumo exagerado faz mal? Para falar sobre esse assunto, nós conversamos com o nutricionista, Artur Fonseca:

O nutricionista ressalta ainda os cuidados para quem sofre com gastrite:

Minas Gerais, atualmente, é considerada a maior produtora de café do mundo, sendo responsável por pelo menos 36% da produção mundial.

Por: Kelvin Fernandes

Fotos: Espacial FM