Sabemos que a vida acelerada coloca em risco um importante fator de saúde: uma alimentação balanceada. Para cumprir todas as promessas do dia e ainda dar conta da lista de afazeres, as pessoas costumam substituir uma refeição balanceada por opções nada saudáveis.
Quando isso acontece, a primeira coisa que sentimos é a saúde do nosso sistema digestivo. Com isso, começam a aparecer dores de estômago, constipação, inchaço, indigestão, azia e diversos outros sintomas que afetam a qualidade de vida.
Clique e ouça Arthur Fonseca
Arthur ressalta ainda a importância da saúde intestinal para o dia a dia:
Clique e ouça Arthur Fonseca
Para montar dietas para melhorar a saúde intestinal, procure sempre profissionais da área da nutrição.
Por: Kelvin Fernandes
Fotos: Arquivos Espacial FM
18/07/2023 - Presença de venezuelanos nas ruas de Pará de Minas chama atenção dos pará-minenses
17/07/2023 - Semana de combate ao câncer de mama chama a tenção para os exames preventivos
17/07/2023 - Sicoob Ascicred inaugura mais uma moderna agência em Pará de Minas
17/07/2023 - Comerciantes falam sobre os desafios do setor em Pará de Minas
15/07/2023 - Programa voltado a atenção básica vai contemplar pará-minenses
14/07/2023 - Corpo de idoso é encontrado enterrado no quarto de casa em Pompéu
14/07/2023 - Confira as opções de diversão para o fim de semana na Agenda Cultural