Especialista destaca a boa alimentação como aliada a qualidade de vidada população

A boa alimentação desempenha um papel fundamental na qualidade de vida da população. Com o aumento de doenças relacionadas ao mau hábito alimentar, como diabete, obesidade, hipertensão e problemas cardiovasculares, devido a isso, a busca por saúde e bem estar a longo prazo tem sido crescente entre parte da sociedade.

O papel da nutrição é comentado pela nutricionista da Secretaria Municipal de Saúde, Patrícia Severo, segundo a especialista, os alimentos influenciam diretamente no funcionamento do nosso organismo e contribui na melhora da disposição e do sistema imunológico, por exemplo:

Os quadros emocionais da população especialmente no pós-pandemia provocou o aumento de alimentos ultraprocessados, consequentemente o impacto na saúde física da população. Fato que a nutricionista aponta como desenvolvimento de transtornos alimentares:

Oito em cada dez pessoas declaram ter algum tipo de enfermidade e, no pós-pandemia, saúde mental e emocional foram os problemas que mais cresceram. É o que revela uma pesquisa realizada em 11 países latino-americanos. A busca pela alimentação saudável e uma melhora na saúde psíquica pode ajudar a mudar esse cenário.

Por Sérgio Pêgo

Fotos: Espacial FM