Nutricionista ensina como melhorar a nutrição dos estudantes que voltam às aulas na próxima semana

Milhares de estudantes retornam na próxima semana para as salas de aula e as redes de ensino já se preparam para bem recebê-los. Contudo, a preparação também deve ser feita em casa com uma boa alimentação prévia para que os alunos possam retornar bem nutridos e, ainda, saudáveis para o ambiente escolar.

Diante disso, a reportagem do Jornal da Cidade conversou com o nutricionista Artur Fonseca. Em entrevista, ele explica em quais aspectos os pais devem se atentar quanto aos produtos que vão ser colocados para as merendas dos filhos:

Artur destaca os riscos dos estudantes irem estudar sem a devida alimentação:

Além da boa alimentação, a hidratação também deve ser priorizada na volta às aulas, por isso, é recomendável disponibilizar aos alunos garrafas d’água para que possam se hidratar, enquanto estão no processo de aprendizado.

Por Henrique Silva

Fotos: Rádio Espacial FM