De segunda a sexta, das 8h as 17h
Nas principais vias de Pará de Minas é comum encontrar no início da noite, por volta das 18h, corredores buscando melhor forma física, treinamentos e socialização através do esporte.
Clique e ouça Jorge Augusto
Clique e ouça Gustavo Duarte
Como disse Gustavo, corrida é saúde, além de proteger de doenças cardiovasculares; melhorar a qualidade do sono; combater a depressão, entre outros. Mas, sempre procurando um preparo físico pra não se machucar, hein?
Por Sérgio Pêgo
Fotos: Acervo pessoal dos atletas
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